色即时空肾虚导致精气不足 恢复精力及时锁阳壮阳

那么，广大需要壮阳的男士，该如何壮阳才能避免如这男子壮得太过性欲难耐而色胆包天呢？

男人骑电动车在街头手淫，性快感后精液喷过路女子一脸。边骑自动车边手淫，射了后用精液猥琐妇女，堪称色胆包天的经典。只要不是露阴癖那种无法用理智控制的瘾好，稍有点理智的人都不会如此做。那名男子并不是变态，他是一个正常人，只是他的理智被性欲给吞没了。男人使用壮阳裤增大性器官后一时性欲难耐便精虫上脑了。女人要丰胸，男人要壮阳。只是他壮阳得太过一时精虫上脑走形变态了，因而壮阳需谨慎，发情看时机。那么，广大需要壮阳的男士，该如何壮阳才能避免如这男子壮得太过性欲难耐而色胆包天呢？

壮阳内裤需慎用

有中医说壮阳内裤是一种内裤的进步。古代的肚兜现在的文胸对女性胸部有矫正作用，壮阳内裤亦能矫正男性生殖器官的发育。传统内裤易造成阴茎向下侧外、勃起不顺，从而造成阴茎短小、弯曲、勃起功能障碍等，而锗钛V型裤这等壮阳内裤就能很好的避免这类情况发生，而且能够改善性功能，但也有中医说壮阳内裤并不能壮阳，不过是因着紧身而通过局部刺激引起阴茎反射勃起。据这位新闻人士的反应来看，应是第二种。保健内裤的壮阳效果以细水长流型为主，第二种才会导致他功能性勃起从而做出脸面全无的事情来。因此买壮阳内裤时要瞧仔细了，它到底是保健类的内裤呢还是”紧身壮阳裤”，以免得不偿失。

壮阳药要慎吃

壮阳药一般都是用鹿鞭、虎鞭、肉苁蓉等等这类具有催情效果药物制作而成。这类药物大补，吃下去后瞬间见效虚火上升。若身子底子差还敢吃这虎狼之药，本就虚不受补的身子只会进一步掏空。而且这些大补之物会造成肾脏的负担，伤害肾脏。肾乃先天之本，藏全身精气，肾脏受了损伤人体精气便会流失，使人虚体弱病痛缠身。因此，壮阳药需慎吃。

作息为主饮食为辅

男性保持旺盛的精力，奋发的状态，性欲自然不会下降。因此良好的心态及充沛的精力很重要。保持充沛的精力，需经常运动，每周至少一次两小时以上的有氧运动；要保持优质的睡眠，都说食补不如睡补，睡觉能够使身体休养生息养精蓄优，有了充足的睡眠，第二日自然会精力充沛。不宜过度劳累，过劳会使精力流失，因此时常减压保持身心愉快也很重要。平时饮食可多是些温阳补肾的食物，肾脏主生殖，肾养好了性欲自然不会减退，也就无需壮阳了。黑色食物如木耳、板栗、黑米、黑枣等，咸味食物如猪肉、海鲜等，温阳食物如羊肉、狗肉等皆有益肾脏。