前戲的技巧你懂多少？做好前戲這些點要註意

　　對於前戲相信多數男女都不陌生，簡單說來就是在性交開始前激發起雙方情欲的一系列行為，包括親吻、擁抱、愛撫、口交等等。前戲對於女人的重要性更高，而且最好是充足的前戲。那麼前戲有哪些技巧？性愛前戲該註意什麼？

　　1、前戲技巧

　　（1）巧妙的前戲

　　性愛都需要前戲來做鋪墊的，但是男女的前戲技巧又不太一樣。有些人對前戲了解的不透徹，前戲就是遊戲。相愛、擁抱、愛撫、挑逗和親吻，是做愛前不可缺少的動作，因為性愛是雙方在心理和情感與生理上的一種結合。

　　（2）瘋狂的前戲

　　前戲是性愛的開關，是性愛質量的優秀步，它對於整個性愛過程起到舉足輕重的作用。性愛前戲的重要性不言而喻，但是很多人以為男人在做愛前不需要前戲。錯，男人對於性愛前戲有著強烈的渴求，作為體貼的妻子，懂得采用老公最愛的前戲方式，會給自己的性愛加不少分。

　　（3）挑逗的前戲

　　在床前戲中，不要忘記男人的毛發，在探索刺激的敏感帶時，用舌頭在毛發間遊戲，用自己細嫩的皮膚摩擦胡須及胡渣，能帶給伴侶全然不同的感官刺激。

　　（4）滿分的前戲

　　據調查被前戲和愛撫時間所困惑的女性不在少數。我們強調女性需要長時間的愛撫，這是因為女性全身都有性敏感帶，而和男性相比，女性的性喚起需要更長的時間。因此前戲對於女人的性生活很重要。

　　2、前戲註意事項

　　（1）吃大餐

　　在擂鼓開戰前先來一頓浪漫的燭光晚餐，似乎烘托了氣氛又儲備了充足的戰鬥力。但這種自以為是的行為有時會打亂整盤浪漫計劃。飽餐後，人們大多會覺得腦袋昏昏沉沉的，還有不少人會產生睡意。這是因為餐後胃腸道在和你的大腦及“戰鬥器官”爭奪血液，所以這時性趣難免會打折扣。

　　（2）喝酒助性、洗熱水澡

　　許多人喜歡在激情前喝上幾杯，覺得這樣“鬥志更高”。但小酒怡情，大酒敗性。酒後雖然能情緒激動、興致勃勃地準備開場，但身體卻很容易罷工，最後苦心“經營”的前奏反而會以蒙頭大睡或草草了事收場。有些人習慣將洗熱水澡作為性愛前的放松，尤其是兩個人一起沖洗，可以營造很好的前奏氛圍。但洗熱水澡最好不要超過5分鐘，因為熱浴會消耗大量體力，結果真正上場時就容易迅速“收兵”。

　　（3）情緒的大起大落

　　都說夫妻沒有隔夜仇，爭吵後通過性愛這種心理和生理的雙重交流，可以消除矛盾。但中醫認為，極度情緒變化時，體內氣血運行處於逆亂和淤滯狀態，因此不宜同房。如果這時雙方或一方帶有情緒勉強性愛，很容易產生逆反和厭惡情緒，給以後的夫妻生活埋下隱患。

　　（4）高體力勞動或遊玩

　　“蜜月”對一些人來說是一種折磨。辦完喜宴還沒有休息，立刻就開始遊山玩水，此時身體很容易處於疲勞狀態，如果勉強上陣，即便進入了性愛正曲，也會因為性喚起受限而到不了高潮。同時，如果白天工作強度大，或幹了重體力活，晚上也別逞能。

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