八招唤醒性冷淡患者的往日激情

　　最好的做法不是幻想一蹴而就，指望通过春节来一场“性爱大跃进”，赶快把所有的问题解决掉。久不在一起练习的双打选手，决定再次合作上台时，还会热热身再上场呢。想过一个“性福”春节?以下热身大法不妨一试了!

　　亲密鸳鸯浴

　　这是一种最简便，又最有效的迅疾亲密方式：在浴缸里，男人女人接踵摩肩，相互搓洗按摩，任水花四溅，心意逐浪高。此时的女人犹如出水芙蓉，神经心理皆有弹性，一个轻轻的热吻，都有可能让她成为“醉酒贵妃”……

　　说出你的秘密

　　为什么长时间对他的身体无动于衷?是因为太累?还是因为过于熟悉?还是压抑着太多抱怨等?找一张纸把这些心绪写下来，如果不能对丈夫亲自诉说，就像《花样年华》里的梁朝伟那样，对着一个隐秘的树洞说说吧。说出来是让自己放松、减少怨恨和抱怨的方式。这种内心的坦亮，可以让你正视自己和对方的隔膜所在，而不是一味压抑掩盖。

　　按摩呼唤性潜能

　　做一些亲密功课。比如来一些夫妻间的亲密按摩，通过那种久违的身体接触，找回夫妻的亲密无间感。在这方面，专家还推荐夫妻一起参与的运动比如夫妻瑜伽等。总之，这种身体上的接触能够唤回我们的身体潜能。

　　我们的卧室像仙境

　　想像一下：当我们置身于粉红或者橙黄、蔚蓝色调的房间内，躺在乳白色或碎色小花图案的、松软的被窝里，在缓缓流淌的轻音乐的陪伴下，闻着鲜花的香味……专家研究证明，这些富于撩拨性的色、声、嗅，绝对有助于一点点复苏我们的疲惫而压抑的的本性。所以，不如从花心思一起重新布置你们的卧室入手，寻找久违的“同心”与“通心”。

　　何不踢掉婚床

　　性爱是不能预约的，它最忌讳刻意地筹划。它一向来便来去便去，听从身体与心理的召唤。

　　比如，谁说性爱一定要小心翼翼地在夜晚的床上举行?为什么不可以是起居室、厨房操作台、健身房或是小花园?为什么不可以在午后、夜餐时、或早晨快乐?“床上的爱”是传统，有时也是桎梏。有位Hers网友便曾报料：离开床时，她能主动与先生亲热，而一旦躺在床上，她便漠然。这便是条件反射的缘故，床让她联想起与性相关的所有性观念、性行为，包括女人在性行为中的被动与“吃亏”感觉，而一旦离开床，她的性自我便恢复了……

　　甜蜜“失乐园”

　　趁春节大假，找一处像《失乐园》里写到的那般有温泉或者宁静的乡下旅馆，在那里安静地住上一个星期。离开熟悉的环境，人们往往变得对性更加敏锐。

　　偶尔吵架有助燃性

　　你是不是对他没有了期待，所以不吵架了?哀莫之心大于死，所以许多时候，有情绪表达时，不要一味压抑。在春节，找个机会吵一场架，当内心的那种波澜起伏加剧时，夫妻常常需要身体的抚慰，这时候，点燃性的火焰便顺理成章了

　　接受专业“性感治疗”

　　如果上述的建议都不能帮助你找到久违的激情，那么，就有必要参与一些医院推出的性感治疗了。现在很多正规医院都开有“性感治疗门诊”，像身体病了需要治疗一样，“性感冒”了，同样要去看医生。不要打着“我们感情尚好”的旗号自欺欺人，性是美好爱情的胶着剂，当彼此最后一丝性吸引都消耗殆尽的时候，我们的深爱往哪里栖息

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　　两颗小豆豆　试着回想一下，当他百般爱抚你那饱满紧挺的双峰时，内心所激起排山倒海的爱欲狂潮，有他轻轻啃啮、挑弄，轻舔你那敏感乳头的欲仙欲死快感，何不也用同样的关注在他胸前的两颗小豆豆上。

　　耳朵与颈项　你可能不知道，对男人而言，耳朵也是点燃热火的要塞，只是常常被粗心大意地忽略。根据研究，男人的耳朵比女人要敏感数倍，它们绝对值得你在共享云雨乐时给予特别的呵护与关注。对于耳朵，你的舌头是唯一派得上用场的利器，先缓缓伸进耳朵内，再沿着其轮廓轻点舔吻，别忘了适时转动你的舌头，接着赐以微微呵气，再以双唇含住耳朵，用力吸吮(可别用力过猛)，小心!下一刻被扑倒的就是你。

　　神秘三角洲　在男人的肚脐以下，到耻骨处，满布着性感神经与触点，它和大脑甚至有着不寻常的激情连结，所以由此下手取悦男人，会让他兴奋地难以自持，你可以运用万能的双手或用舌头发动攻势，先用手指以加重的力道顺势按摩，接着以舌在其上滑行、舔舐，但是切勿”猴急”地直捣他的重点部位，先慢慢地逗弄三数个回合，直到撩拨到他即将因渴望而濒临决堤的边缘时，再好整以暇地满足他吧

　　两个小宝贝　男性雄风底下的那两颗超级敏感的小球，绝对是爱他的人可以直接下手的目标。力道猛烈足以使他疼痛难忍，但如下：将它们轻轻握在掌中，以手指轻柔抚弄，直到他浑身酥软无力，才用温柔的唇密集进攻，不消数分钟，他将马上投降，当化为你最忠诚的爱奴。

　　在国外，一项调查表明，浪漫性爱地点第一位是海滩，第二位就是车。实际情形是：海滩上的浪漫，对于芸芸众生，也许有些奢侈和有碍观瞻，相比之下，还是汽车里来得更为切实可行一些。正所谓实践出真知，你完全可以活学活用，从而在各方面提高“车床”水准。

　　ａ用手或口爱抚对方身上的兴奋点，这些兴奋点不会因为在车上而移位，所以只要不是第一次做爱，就很好掌握。方法简单，前后座都可以做。即使再困难的空间，效果一样不打折扣。

　　ｂ男方坐在后座，女方面向男方，以跪或坐的姿势位于上方。女方双手可以拉住后座上方的握把。这个招式占用资源空间不大，除了双人跑车，其他车子都适用。

　　ｃ将前座椅背放低，男方在下仰躺在椅子上，女方坐于其上，背向男方。前座空间较小难度较高，反而较前面的更有变化，双方可以调整进入的角度，让过程更有趣。

　　“大胆创新”是很多女性喜欢的性爱方式，做爱地点也在不停的探索，汽车里、浴室、沙滩，新鲜感觉带来前所未有的激情。

　　激情地点：汽车

　　车内做爱最好适可而止

　　作战法则：适可而止

　　私家车的普及给喜欢刺激的情侣们提供了又一个充满诱惑的场地。但在车内做爱，除了需要停在平稳的隐蔽地外，还要记得把所有按钮都关掉，车从里面锁好，免得在运动中无意碰到哪个按钮，或者动了挡位，发生小危险。不过性学专家建议你在车中做爱适可而止。因为这种源于恐惧的快感，很容易给人带来心理压力，经常挑战自己，很可能发展成心理性ED(勃起功能障碍)。

?　　激情地点：浴室

?　　浴室做爱需要一缸纯净水

　　作战法则：需要一缸纯净水

　　早已厌烦了床上大战的情侣索性将做爱地点搬到浴室中。舒适的水温，缥缈的蒸汽，朦胧将气氛推向高潮。如果你喜欢在浴缸中的感觉，做爱前最好不要在水里添加任何东西，比如浴盐，也不要在身体上涂抹沐浴露，它们会随着每次动作进入阴道，破坏阴道内原有的酸碱平衡，影响正常菌群生长，使某些特殊致病菌群生长加速，导致妇科病。其实，只需要一缸温度适宜的清水，你的浴中缠绵就可以开始了。

　　激情地点：沙滩

　　沙滩做爱要准备一条超大号浴巾

　　作战法则：一条超大号浴巾

　　深夜，寂静的沙滩，听着远处海浪轻轻拍打的声音，你拥着爱人的身体情不自禁。稍等，请问：你带超大号浴巾了吗？细细的沙粒会在全裸的肌肤上留下深刻印记，甚至随着兴致高昂的你们钻到身体的私密之处，沙粒上无数的细菌趁机找到了新的栖息地。如果你准备在沙滩上浪漫一场，别忘了带一条厚实的浴巾，铺在爱人身下，既舒服，又安全。

　　不能马上吃凉的东西　性生活，人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。

　　但是，由于在性生活中，由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的情况，还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。专家建议，性生活过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开水，尽量别喝冰水或冰的饮料。

　　至于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，他们即使不行房事，多食冰凉的食物也是不好的。由此可见，食用冰凉的雪糕、冰棒等，则不论进行房事与否，均应视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。

　　不能马上吹风　性生活后很可能会满身大汗，男性喜欢直接光着身子对着空调吹，这也是不对的，这样很容易让病菌有机会乘。

　　性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。

　　另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留无法排出。

　　因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被。

　　从心理层面说

　　不要直奔洗手间

　　你可能是为了清洁，但在对方看来，你是在急于结束这次性爱，不给对方”再来一次”的机会；

　　或者是你认为性爱”肮脏”，甚至对方留在你身上的体液也不干净。这一情况在女性身上更多见。

　　其实，性爱前后做好基本的清洁即可，身体有”自我防御系统”，不会因为性爱后几分钟的缠绵，就给细菌开了便捷通道。　
　　不要马上入睡或分开就寝　夫妻某一方可能习惯了“独占”一张床的舒适，认为这样睡觉不会被对方打扰。但性爱后，应该“破例”和伴侣分享一张床，或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话。

　　同时，无论是一方还是两人，激情后立刻酣然睡去，都会让性爱的魅力打折扣。因为这样一来，彼此就没有时间去体会性爱后的满足感，也无法再次回味性爱中的激情。分床睡的话，还会让伴侣误以为，对方之前的所有热情只是为了“性”。

　　不要着急查看手机或立即投入工作　这会让伴侣联想到：你刚才激情时，一定也是心不在焉，所以才会如此快结束战斗；